Sportvasten Den Haag is een samenwerking tussen BBP en BodyPreset

Home
(0)

Sportvasten



Sportvasten is de trainingsmethode om je leven een nieuwe impuls te geven en om een gezond gewicht te bereiken en te behouden.


Sportvasten is geen dieet! Het is een 10-daagse trainingsmethode.


Waarbij de spieren en de lever worden getraind in het verbruik van vet in plaats van suiker (de metabolic switch).


Om dit te bewerkstelligen ga je sporten tijdens de vastenkuur.

Hierdoor ga je meer vet verbranden en nemen overtollige vetreserves,met name het buikvet, af.



ervaringen
artikelen
live blog

"WEIGHT CHALLENGE



Informatieavond 25 Januari 19.30 uur
Westvlietweg 55 Den Haag



"WE ZIJN OPZOEK NAAR 10PERSONEN"

​
DURF JIJ HET AAN?



Sportvasten



Geen dieet,wel een lifestyle verandering!


ervaringen
artikelen
live blog

"In 10 dagen 4-7 kg gewichtsverlies"



"prepare for the switch"



eerste stap naar "the Switch"



Voordat je een Sportvastenkuur kunt doen, moeten je lichaam en geest voldoende voorbereid zijn. Om te kijken of je klaar voor een Sportvastenkuur bent, kun je de geschiktheidstest doen. Door een aantal vragen te beantwoorden krijg je een goed beeld wat ervoor nodig is om te kunnen Sportvasten en of je bereid bent dit te gaan doen. Vooral bedoeld om je conditie op peil te brengen noodzakelijk om het Sportvasten "make the switch"-traject goed te kunnen volbrengen.


more

"make the switch"



het gedeelte waar het allemaal moet gebeuren



De Sportvastenkuur stimuleert het maken van de metabole switch door het toepassen van specifieke aanpassingen in je voeding in combinatie met sporten. Dit zorgt voor een gelijktijdige afname van de suikervoorraden in het lichaam en in je spieren, waardoor deze steeds meer ..........................


more

"keep the switch"



Het moeilijkste gedeelte van het Sportvasten



Meest gestelde vraag nadat de "Switch"  behaald is:

"Hoe hou ik dit nu vast? en Wat mag ik nu eten?".......... 


more

"Van Suiker naar > Vetverbranding"



ik dacht daar heb je weer zo'n suf dieet,dus niet !!!!



Na jaren allerlei dieeten gedaan te hebben dacht ik dat dit het volgende dieet zou worden , dit was dus een geen dieet maar een 10-daagse training waarmee je je lichaam daadwerkelijk op andere energie bronnen wijst!


more

The best online cover web page in the market



Jack Nash, CEO & Founder, Example Company



"In 10 dagen 4-7 kg gewichtsverlies"



nieuwsgierig geworden doe de:



GRATIS INTAKE



Het is nu mogelijk om een persoonlijke intake te doen bij uw sportvastencoach naar keuze om er zo achter te komen of dit de nieuwe manier voor u is om controle te krijgen over uw gezondheid


contact

Onze SPORTVASTEN-Coaches


Jurgen Roordink



Blessure Behandeling Preventie



Jurgen is een van de Sportvasten coaches van het eerste uur. Naast Sportvastencoach is hij ook sportfysiotherapeut en voormalig fysiotherapeut van het Nederlands Tennis Daviscup team. Samen met Marcel hebben zij al een aantal honderdtal personen begeleid bij het behalen van de "Switch"


contact

Liesbeth Booij



Bodypreset



Liesbeth eigenaresse en oprichtster van Bodypreset, een bedrijf gericht op het behalen en behouden van vitaliteit dmv. voeding- en trainingsthema's op maat dus altijd 1 op 1.Ook zij heeft inmiddels een ruime ervaring met het Sportvsten-programma.



contact

Marcel Fortunati



Blessure Behandeling Preventie



Marcel is een jaar later dan Jurgen gestart met het Sportvasten programma .Ook hij is naast sportvastencoach inmiddels ook Master Physical Therapy in Sports in opleiding. Vooral voetbal en krachtsporten zijn specialisme.


contact

Reza Peters



Blessure Behandeling Preventie



Reza is naast sporvastencoach ook fysiotherapeut en personaltraining.

Hij heeft dan ook zeer veel ervaring in de begeleidingen van 1 op 1 trajecten ideaal dus bij het sportvasten.



contact

Pletterijstraat31 & Westvlietweg 55 Den Haag


Sportvasten Den Haag


BLESSURE@XS4ALL.NL | Phone: 070-3.83.98.84.


​All rights for the amazing images in imxprs reserved to:  Forgemind ArchiMedia, mark Sebastian , Designmilk, Web Summit  ,  Michael Stern, Tony V, BrunoBrunan, Jonathan Kos-Read,  THOR, Andrés Nieto Porras , John O'Nolan, John Hope ,PortoBay Hotels , Thomas Leuthard,